A manhã deste domingo (15) foi cheia de energia, animação, saúde e bem-estar na Nova Orla, em Porto de Santana. A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal da Mulher e Direitos Humanos, realizou, como parte da programação especial do mês de março dedicada ao público feminino, uma aula de spinning e ritbox.
Para as mulheres que estiveram presentes, a iniciativa representou um momento especial de lazer, incentivo à prática de atividades físicas e fortalecimento da amizade. Algumas já têm o hábito de se exercitar no dia a dia, enquanto outras aproveitaram a oportunidade para experimentar algo novo.
Foi o caso de Elida Oliveira, que participou da atividade acompanhada pelas amigas Bianca Servare e Marta Servare. “Isso é muito diferente do que já fiz, mas eu gostei muito. Foi muito bom, cansei bastante”, contou Elida, animada após a aula. As amigas também aproveitaram para elogiar a iniciativa da Prefeitura. Para Marta, ações como essa são fundamentais para valorizar e incentivar o cuidado com a saúde das mulheres. “Está todo mundo de parabéns. É muito importante que a gestão incentive as mulheres a se cuidar e, mais do que isso, proporcionar momentos como esse, de convivência e bem-estar”, afirmou.
Bianca, que foi quem convidou as meninas para participar, destacou que a experiência ao ar livre trouxe um diferencial para a atividade. “Eu sempre faço o spinning em ambiente fechado. Quando vi que ia ter aqui, ao ar livre, logo chamei as meninas. Isso é muito bom, muda totalmente a experiência”, contou.
Além das aulas, a programação também contou com zumba, exercícios físicos, sorteio de brindes e uma estrutura preparada para acolher as participantes. Foram montadas tendas com frutas, picolé e água, ajudando na reposição de energia após as atividades e garantindo ainda mais conforto para quem participou da manhã de cuidados com a saúde.
Segundo a secretária municipal da Mulher e Direitos Humanos, Lorena Nascimento, a ação foi pensada especialmente para valorizar e incentivar o bem-estar das mulheres do município. “Preparamos esse momento com muito carinho para as mulheres da nossa cidade. Março é um mês de reflexão, valorização e fortalecimento das políticas públicas voltadas para elas. Promover saúde, bem-estar e integração também faz parte desse cuidado”, destacou a secretária.
Fonte: Prefeitura de Cariacica